Наверное, многим из нас знакома неприятность, когда не можешь вспомнить имя знакомого. И что делать, когда не помнишь имя своего начальника или соседа, с которым встречаешься ежедневно у подъезда? Не говоря уже о том, как досадно не помнить имени нового коллеги или партнера на переговорах.
Представляете себе, как вы пытаетесь продолжить дружеский разговор, а в голове крутится только одно: «Как его-то зовут?».
Для многих людей забывчивость в отношении имен — довольно распространенная проблема. И что же делать, чтобы этого избежать? Очевидно, что прежде всего надо научиться запоминать имена.
Психологи и эксперты в области памяти предлагают целый набор советов, как облегчить себе жизнь и избежать неловких ситуаций.
Один из способов — использовать ассоциации. Например, услышав имя «Константин», можно ассоциировать его с известным столичным магазином «Константин», и в голове сразу возникнет визуальная связь между человеком и магазином. Или, представив в воображении картинку, где этот человек в костюме костюмчик, можно запомнить имя «Сергей».
Другой способ заключается в повторении имени в первые минуты знакомства.
Например, можно сказать: «Приятно познакомиться, Александр», и далее в разговоре использовать имя собеседника несколько раз. Это способствует закреплению имени в памяти и позволяет легче вспомнить его в будущем.
Некоторые люди используют запись имени и некоторых характеристик собеседника сразу после знакомства. Например, в смартфоне можно сделать пометку: «Имя: Ольга, рыжие волосы, любит кошек».
Такая техника помогает сохранить информацию и при необходимости быстро проконсультироваться.
Есть и более оригинальные методы. Например, ассоциировать имя с другим человеком, у которого такое же имя, и хорошо знакомым вам.
Слышите имя «Иван»? Здесь же, на ГСЧ, тоже есть Иван, и он всегда поможет вам разобраться с техническими вопросами.
Юмористический подход к запоминанию имен иногда может сыграть положительную роль. Например, если у вас есть знакомый с именем «Артем», который любит ловить рыбу, то можно ассоциировать его с артелью рыбаков.
Или если у вас знакомая с именем «Лилия», которая увлекается садоводством, можно представить ее, как звезду красивого цветочного сада. Такие связи помогут вам не только запомнить имена легче, но и повеселиться в процессе.
Вспоминается анекдот на тему забывчивости имён: «— Извините, как вас зовут?
— Михаил.
— А, так я знал, что-то на букашку похоже…».
И еще один анекдот: «— Простите, я вас с кем перепутал.
— Вероникой.
— Извините, Верочка.».
Так что вопрос запоминания имен не только серьезный, но и может быть заполнен юмором.
Главное — находить подход к каждому человеку индивидуально и не бояться использовать творческий подход в процессе запоминания.