Как часто мы себя убеждаем, что завтра точно начнем что-то менять в своей жизни, а на следующий день опять откладываем все на потом? Это типичная ситуация для многих из нас. Я часто задумывался над тем, что хочу чего-то добиться, изменить в себе или в своей жизни, но все это оставалось на уровне задумок. Как вспоминаю, как купил кучу спортивных вещей, чтобы начать заниматься спортом, но потом все это просто покоилось в шкафу.
И таких примеров у меня было немало.
Но в один прекрасный день я решил, что пора заканчивать с этими отговорками и начать действовать! Я поделился своими планами с друзьями, выделил время для новых дел в своем расписании и начал с малого. Начал бегать по утрам, писать статьи для блога, контролировать свои расходы и так далее. И вот, спустя год, я радостно осознал, что все то, о чем я мечтал, стало реальностью.
Самый главный совет, который я могу дать – это не откладывать на потом.
Когда вы решите что-то изменить в своей жизни, действуйте прямо сейчас! Лень – это ваш злейший враг в этом деле.
Начните с малого, не обязательно сразу делать все сразу. Даже две минуты занятия в день – это уже маленький, но важный шаг к цели. А потом, постепенно увеличивайте время и усилия.
Напоминания – отличный способ не забыть о своих новых целях.
Я, например, ставил напоминание на телефоне о занятиях в спортзале и важных делах, которые необходимо было сделать. Это помогло мне не отвлекаться на мелочи и следовать своим планам.
Никогда не забывайте награждать себя за проделанную работу. Например, если вы пообещали себе купить себе что-то при выполнении определенной цели – сделайте это! Это будет вашей мотивацией и стимулом для следующих достижений.
Юмор – отличный помощник в борьбе с ленью и отговорками.
Позвольте себе посмеяться над собой и своими нелепыми отговорками. Вспомните анекдот про лентяя, который хотел похудеть, но каждый день начинал с мысли: «Ну что, прямо сейчас начну с диеты, а завтра на утро точно начну!». Юмор поможет вам не воспринимать себя и свои неудачи слишком серьезно и будет поднимать вам настроение.
Вот еще один анекдот на тему откладывания дел на потом:
– Слушай, почему ты до сих пор не начал учить английский?
– А ну, не мешай! Я только собрался собрать вещи и сесть за учебник!
Помните, что с чего-то нужно начинать.
Не ждите идеального момента или полного свободного времени. Всегда найдется что-то, что будет мешать вашим планам. Но не дайте себе лениться и откладывать на потом.
Действуйте прямо сейчас и у вас все получится!
Надеюсь, мои советы и анекдоты помогут вам преодолеть лень и начать действовать. Успехов вам во всех ваших начинаниях!